Perdre du poids avec les bloqueurs de glucides

Pour perdre du poids durablement, mieux vaut revoir vos habitudes alimentaires plutôt que de suivre ponctuellement des régimes. Bien sûr avec un régime vous allez atteindre plus vite le poids idéal. Mais une fois que vous l'arrêterez, les kilos perdus vont revenir vite et souvent plus nombreux.

Alors que si vous aviez rééquilibré et varié votre alimentation, vous seriez stabilisé. Il faut aussi penser à réduire vos portions. Mais en tenant compte de vos besoins journaliers pour ne pas vous affamer sinon vous seriez tenté de grignoter.

Les bloqueurs de glucides : vos alliés minceur

Si à un moment vous aviez besoin d'un petit coup de pouce pour perdre un peu plus, il serait alors temps de prendre des bloqueurs de glucides. Comme vous le lirez sur www.bloqueurdeglucides.com, ils sauront vous aider à mincir en empêchant les glucides d'être digérés.

Par contre, il est conseillé d'en parler d'abord à votre médecin et notamment si vous êtes diabétique parce que les bloqueurs de glucides provoquent une baisse de la glycémie.

Encore une précision : les bloqueurs de glucides ne feront pas tout le travail pour vous, il faudra aussi manger équilibré.